Главная » Все что связано с Айфонами » Снятие стресса и улучшение качества сна: секрет в том, чтобы положить свой Айфон под подушку

Снятие стресса и улучшение качества сна: секрет в том, чтобы положить свой Айфон под подушку


Использование Айфона под подушкой перед сном может помочь вам расслабиться, улучшить качество сна и избавиться от бессонницы. Айфон может стать вашим надежным помощником для достижения глубокого и спокойного сна. В этой статье вы найдете несколько полезных советов, которые помогут вам использовать Айфон ваших сновидений в настоящее время.


Создайте расслабляющий плейлист

3 СПОСОБА: КАК ПОЛУЧИТЬ IPHONE ПОД ПОДУШКОЙ // правда или фейк

Используйте таймер для установки оптимального времени сна

Мурад на аттракционах

Включите ночной режим на своем Айфоне

ЗАМ МИНИСТРА ПРОСВЕЩЕНИЯ😡 ВАСИЛЬЕВА Т. В. НЕ ЗНАЕТ ОТВЕТОВ на вопросы родителей 😢

Используйте приложения для медитации и релаксации

КАК ПОЛУЧИТЬ АЙФОН X 😍ПОД ПОДУШКОЙ Школьнику БЕСПЛАТНО 😜 IPHONE 10 Михасики - Liza Nice

Настройте авиарежим, чтобы избежать поступающих сообщений и звонков

Шок😱Бесплатный айфон😳Нашла айфон под подушкой😳

Используйте функцию Напоминания для записи задач и мыслей перед сном

О чем не сказала Apple на презентации iPhone 12 - все секреты

Поместите телефон под подушку, чтобы слушать плавные и успокаивающие звуки

Нашла под подушкой айфон🤩

Используйте фоновые шумы или приложения со звуками природы для создания расслабляющей атмосферы

7 заклинаний Гарри Поттера на iPhone для включения фонарика, изменения громкости и т.д.

Подключите свои наушники или используйте беспроводные наушники для комфортного и удобного сна

От iPhone болят глаза, как правильно настроить экран? 7 советов - Яблык

Перед сном убедитесь, что ваш Айфон полностью заряжен, чтобы избежать проблем с питанием во время ночи

КАК ПОЛУЧИТЬ ТЕЛЕФОН ПОД ПОДУШКОЙ ? - PHOENIX