Воздействие экрана мобильного на орган зрения: как защититься?
Узнайте, как экраны могут негативно сказываться на вашем зрении и что можно сделать, чтобы предотвратить это вредное влияние.
Регулярно делайте перерывы и упражнения для глаз.
Настройте яркость экрана на оптимальный уровень.
МОЖЕТ ЛИ ТЕЛЕФОН ПОСАДИТЬ ЗРЕНИЕ? / СНИЖАЕТСЯ ЛИ ЗРЕНИЕ ОТ ТЕЛЕФОНА / ДОКТОР АНДРЕЙ СОРОКИН
Используйте защитные очки или фильтры для снижения блеска экрана.
Как Айфон убивает ваши глаза?
Держите телефон на расстоянии от глаз, не наклоняйте голову к экрану.
СТЕКЛО ИЛИ ГИДРОГЕЛЕВАЯ ПЛЕНКА? КАКАЯ ЗАЩИТА ЛУЧШЕ ДЛЯ ВАШЕГО ТЕЛЕФОНА
Постарайтесь не использовать телефон перед сном, чтобы избежать напряжения глаз.
👁️🗨️ Именно поэтому болят глаза от телефона. Советы и разборка одной ЛЖИВОЙ скрытой настройки.
Проводите больше времени на улице, где глаза меньше напряжены.
Смартфоны УБИВАЮТ зрение - всему виной СИНИЙ СВЕТ!
Контролируйте время, проведенное за экраном - смотрите на удаленные объекты.
Новая хитрость, которая поможет вашим глазам не так уставать от телефона
Осуществляйте регулярное обследование у офтальмолога для профилактики заболеваний глаз.
IPS vs AMOLED СМАРТФОНЫ 一 ПРОЩАЙ ЗРЕНИЕ?
OLED или IPS: о боли в глазах, ШИМе, выгорании и DC Dimming - Как с этим жить?
Используйте программы и фильтры, которые уменьшают синий свет экрана.
Зрение портят не экраны? [Минутка Земли]
Не забывайте об увлажнении глаз каплями, особенно при длительном использовании устройства.
