Игра на телефоне: сколько времени в день подойдет?
Узнайте, как правильно распределить время между игрой на телефоне и другими делами, чтобы не вредить здоровью.
Установите себе ограничение по времени игры на телефоне - например, не более 2 часов в день.
Что Произойдет Если не Разговаривать Целый Год?😱 #shorts #язык #еда
Определите четкий график игры на телефоне и придерживайтесь его, чтобы не увлечься и не потерять контроль.
Сломай свою зависимость от телефона
Постарайтесь играть на телефоне только после выполнения всех важных дел и задач по расписанию.
Айфон 4 - ЛУЧШИЙ АЙФОН ВСЕХ ВРЕМЁН
Не играйте на телефоне перед сном, чтобы не нарушить сон и не испортить свое физическое и психическое состояние.
Сколько времени ребенку можно проводить за компьютером.
Подключайте к игре на телефоне физическую активность или общение с друзьями, чтобы не проводить все время в одиночестве перед экраном.
Не давайте детям смотреть телефон! Вред телефона смартфона планшета для ребенка!
Откажитесь от игр на телефоне во время обеда или ужина, чтобы не нарушить пищеварение и не налажывать плохие привычки.
ЧАСТЬ 2. ГДЕ НАЙТИ ИГРОКОВ? КАК НАБРАТЬ КЛАН ЗА ПАРУ ДНЕЙ? СТАНЬ ГЛАВОЙ Clash of clans клеш оф кленс
Используйте игры на телефоне как способ релаксации и отдыха, а не как единственный способ проведения времени.
ЭТО поможет тебе меньше ЗАЛИПАТЬ в телефоне
Обсудите с близкими и друзьями свою проблему чрезмерной игры на телефоне - возможно, они смогут помочь вам наладить баланс.
Как Смартфон Может Навредить Нашему Мозгу и Телу
Не забывайте делать перерывы во время игры на телефоне, чтобы избежать перенапряжения глаз и шеи.
Сколько времени ребенку можно сидеть в телефоне? Др. Джасим аль-Мутавви
При возникновении проблем со сном или настроением, связанных с игрой на телефоне - проконсультируйтесь с врачом или специалистом.
20+ советов, как быстро и безопасно зарядить телефон
