Насколько опасно слишком много времени тратить на мобильные устройства?
Наши советы помогут вам осознать важность ограничения времени, проводимого на телефоне, и предостерегут от возможных негативных последствий для вашего здоровья и благополучия.
Установите ограничения на использование социальных сетей и мессенджеров.
Что делать если ПРОПАЛИ ЧАСЫ С ЭКРАНА ТЕЛЕФОНА? Как ДОБАВИТЬ ОТОБРАЖЕНИЕ ВРЕМЕНИ на ANDROID?
Старайтесь не смотреть на экран перед сном, чтобы избежать нарушения сна.
Как изменить время в телефоне - Поменять дату в телефоне
Найдите хобби, которое не требует использования мобильного устройства.
Настройка времени, даты и часового пояса на телефоне Самсунг
Поставьте себе цель и время, которое вы хотите проводить без телефона каждый день.
Как установить время и дату на андроиде
Создайте цифровой детокс - проведите целый день без мобильного телефона.
Xiaomi: настройка времени, даты или часового пояса в прошивке MIUI
Предпочитайте реальные общение вместо виртуального через экраны устройств.
Как ДОБАВИТЬ ЧАСЫ НА ГЛАВНЫЙ ЭКРАН СМАРТФОНА АНДРОЙД?
Используйте приложения для отслеживания времени, проведенного на телефоне, и ставьте себе цели на уменьшение этого времени.
Автоматическая синхронизация времени в смартфоне Tecno
Задумывайтесь о последствиях долгого времени, проведенном на телефоне, на ваше физическое и психическое здоровье.
Разное время на часах и смартфоне, что делать?
Проводите больше времени на свежем воздухе, вместо того чтобы сидеть со своим телефоном в помещении.
Если постоянно сбивается время в Samsung
Изучите техники медитации и осознанности, чтобы уменьшить зависимость от мобильных устройств.
На время отпуска отключила телефон родня обиделась
