Опасности длительного пребывания в мире гаджетов и соцсетей
Узнайте, почему постоянное использование телефона может негативно отразиться на вашем здоровье и благополучии.
Ограничивайте время, которое проводите за экраном телефона, особенно перед сном.
Насколько опасен смартфон?
По возможности используйте специальные приложения, ограничивающие время использования гаджетов.
Сломай свою зависимость от телефона
Регулярно делайте перерывы и занимайтесь физической активностью вместо просмотра контента на телефоне.
Как Перестать Залипать в Телефоне? как избавиться от зависимости от телефона
Создайте безгаджетные зоны в своем доме, где запрещено пользоваться телефонами и планшетами.
Ребенок сидит в телефоне. Сколько можно? Что делать? Как отучить?
Привлекайте себя к другим увлекательным занятиям, не связанным с использованием телефона.
Как Смартфон Может Навредить Нашему Мозгу и Телу
Общайтесь с близкими лицами лично, а не через мессенджеры или соцсети.
ЭТО поможет тебе меньше ЗАЛИПАТЬ в телефоне
Создайте расписание на день и укажите время, которое вы готовы потратить на телефон.
Не давайте детям смотреть телефон! Вред телефона смартфона планшета для ребенка!
Изучите вредные последствия длительного использования телефона и мотивируйте себя ограничивать его использование.
Долго сидеть в телефоне - ОПАСНО!
Ищите альтернативные способы отдыха и развлечения, не связанные с телефоном.
БРАТЬ ТЕЛЕФОН В ТУАЛЕТ - ОПАСНАЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПРИВЫЧКА и вот почему... Вред мобильного телефона
Помните, что здоровье и психологическое благополучие важнее часов, проведенных в виртуальном мире.
Если Вечно Сидеть В Телефоне
