Избегай использования телефона при появлении заставки
Избегай перехода к использованию телефона, когда отдыхаешь. Заставка - время для отдыха.
Отложи телефон в сторону и насладись моментом покоя.
Свинка Пеппа ставит телефон на зарядку
Возьми книгу или начни медитацию, чтобы отвлечься от телефона.
🔴Ответ Киева на намеки Папы Римского на переговоры с РФ. Армения засобиралась в ЕС. DW Новости
Попробуй заняться физическим упражнением, вместо того чтобы смотреть в экран.
Обои не трогай мой телефон
Проведи время на свежем воздухе, чтобы отвлечься от телефона.
Финальная ДНК-экспертиза для \
Подумай о том, какие другие занятия могут принести больше пользы, чем использование телефона.
~Обои на твой телефон #эстетика#обои#идеи#картинки
Создай для себя расписание отдыха и установи правило не трогать телефон в определенные часы.
Обои по типу \
Избегай проверки уведомлений на телефоне, когда видишь заставку.
А ВОТ И ПОДОШЛИ К ПYTUHCKOY ГРАНИЦЕ!
Задействуй другие чувства, например, слушай музыку или готовь еду, чтобы не думать о телефоне.
Барбоскины - Строгая нянька - Новая серия
То, Что Она Сделала Не Укладывается В Голове! Случаи Снятые на Камеру
Придумай игры или задания, которые можно выполнять без использования телефона.
Что стало со знаменитыми ведущими программ 90-х и нулевых
Вовлекись в хобби или занятие, которое отвлечет тебя от желания проверить телефон.
