Рекомендации по защите зрения от негативного влияния телефонов
Наши советы помогут вам избежать негативных последствий для зрения при длительном использовании мобильных устройств.
Регулярно делайте перерывы и упражнения для глаз при работе за телефоном.
Как не испортить зрение телефоном и улучшить зрение с планшетом
Поддерживайте правильное освещение в помещении, чтобы не напрягать глаза.
Почему у некоторых людей не портится зрение даже если они много сидят за компьютером или в телефоне
Не забывайте о правильной позе при использовании гаджетов - держите их на уровне глаз.
Сломай свою зависимость от телефона
Используйте специальные защитные очки и фильтры на экране, чтобы снизить воздействие синего света.
КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ
Регулярно проветривайте помещение и обеспечивайте актуальную влажность воздуха.
Зрение портят не экраны? [Минутка Земли]
Следите за режимом телефона перед сном, чтобы не нарушать нормальный циркадный ритм.
СРОЧНО ОТКЛЮЧИ ЭТУ ГНИДУ У СЕБЯ В ТЕЛЕФОНЕ И ОФИГЕЕШЬ! ! УДАЛЯЕМ ЗАРАЗУ ОТ РАЗРАБОТЧИКОВ АНДРОИД!
Поддерживайте хорошую гигиену глаз - не трите глаза грязными руками и используйте капли для увлажнения.
Новая хитрость, которая поможет вашим глазам не так уставать от телефона
Проводите время на свежем воздухе и упражняйтесь в удалении взгляда на дальнее расстояние.
Если хочешь испортить зрение, это видео для тебя. Загляни в описание.
Как не портить зрение ноутбуком и телефоном
Помните об умеренности в использовании гаджетов и регулярно проверяйте зрение у врача.
МОЖЕТ ЛИ ТЕЛЕФОН ПОСАДИТЬ ЗРЕНИЕ? / СНИЖАЕТСЯ ЛИ ЗРЕНИЕ ОТ ТЕЛЕФОНА / ДОКТОР АНДРЕЙ СОРОКИН
Избегайте длительного смотрения на экран в условиях темного освещения, чтобы не усугублять усталость глаз.
