Как меньше мозгов съедать гаджетам владельцу
Советы по ограничению времени перед экранами телефонов и планшетов для поддержания здоровой психологии и физиологии.


Ограничьте время использования телефона до определенных часов дня
Насколько опасен смартфон?

Проводите больше времени общаясь в реальном мире, а не в виртуальной реальности
explosion of the battery in the Iphone 4 .Взрыв батарейки в телефоне Айфон 4
Регулярно делайте перерывы и отдыхайте глазам от экрана
Взорвавшийся телефон лежал рядом с головой погибшей девочки


Отключите уведомления о новых сообщениях, чтобы не привлекать лишнее внимание
Телефон взорвался прямо во время разговора
Выбирайте моменты, когда можно полностью отдохнуть без телефона в руке
Как Смартфон Может Навредить Нашему Мозгу и Телу
Занятия спортом и другие активности помогут отвлечься от гаджетов
\
Ищите хобби, которые не требуют использования телефона или планшета
Чтение Библии на 11 Марта: Псалом 70, Евангелие от Марка 14, Числа 23, 24

Создайте правила для себя и придерживайтесь их строго
Как по положению смартфона или телефона в руках можно узнать о характере человека
Сломай свою зависимость от телефона
Проводите время с семьей и друзьями без постоянного обращения к телефону
ТЕЛЕФОНЫ НАС УБИВАЮТ?!


Не используйте телефон в постели перед сном, чтобы сохранить качественный сон
