Подробное руководство по включению ночного режима на ПК.
Настройка ночного режима на компьютере поможет снизить усталость глаз и улучшить качество сна. Следуйте этим советам, чтобы включить эту функцию на вашем устройстве.

Периодически делайте перерывы и отдыхайте глазам, особенно при работе за компьютером длительное время.
Ночной режим Windows

Измените освещение в комнате: настройте более мягкий свет или используйте лампы с теплым оттенком.
Как включить ночной режим на ПК Windows 10

Регулируйте яркость экрана компьютера в зависимости от времени суток: сделайте его темнее вечером и ночью.
Ночной режим Windows 10: включить ночной свет

Используйте специальные программы и приложения для автоматического переключения компьютера в ночный режим.
Как за секунду включить ночной свет / ночной режим на Windows 10 ?

Подберите подходящий фильтр синего света для монитора – это поможет снизить воздействие яркого света на глаза.
НОЧНОЙ РЕЖИМ в Windows 10. Как включить «НОЧНОЙ СВЕТ» и настроить?


Настройте цветовую гамму экрана на более теплые оттенки для повышения комфорта при просмотре вечером.
Как на виндовс 10 включить темную тему?
Правильно организуйте рабочее место: избегайте блики на экране и устанавливайте монитор на уровне глаз.
Как включить ночной свет в Windows 10, если он не работает


Соблюдайте режим работы и отдыха, чтобы не перенапрягать глаза и позволить им отдохнуть.
Темная тема Windows 10
15 горячих клавиш, о которых вы не догадываетесь

Настройте автоматическое включение ночного режима на компьютере в определенное время для удобства.
Как Включить Темную Тему в Windows, Office, Хром, Ютуб?

Пользуйтесь специальными очками с защитой от синего света для снижения негативного воздействия экрана компьютера.
