Методы отказа от онлайн мира и приобретения баланса в реальной жизни
Хотите уменьшить время, проведенное в интернете, и начать жить более полноценной жизнью? Вот несколько советов, как избавиться от зависимости от онлайн-мира и насладиться реальным миром вокруг вас.
Поставьте себе ограничение на время, проведенное в интернете каждый день.
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ТЕЛЕФОНА - Почему ИНТЕРНЕТ забирает твои ДЕНЬГИ? Как избавиться от зависимости?
Займитесь хобби или новым увлечением, которое не требует постоянного подключения к сети.
Месяц без интернета - как это изменит твою жизнь? Мой реальный эксперимент — @YARIUS SciencePop
Участвуйте в спортивных мероприятиях или физических упражнениях, чтобы разнообразить свою повседневную жизнь.
Что будет если отказаться от ИНТЕРНЕТА
Проводите больше времени с друзьями и семьей, общение в реальном мире может быть более ценным и запоминающимся.
Как интернет-зависимость УБИВАЕТ МЫШЛЕНИЕ
Путешествуйте или путешествуйте в свой город, открывайте новые места без использования навигатора и мобильного интернета.
Про Ростелеком
Прочитайте книгу или посетите мероприятия в реальной жизни, чтобы погрузиться в новый мир без экранов и гаджетов.
Сломай свою зависимость от телефона
Установите приложения для контроля времени экрана на своем устройстве, чтобы следить за тем, сколько времени вы проводите в интернете.
Я отказалась от соцсетей на 30 дней \u0026 вот что произошло
Найдите новые хобби и интересы, которые могут заменить вам постоянное сидение в интернете.
Как избавиться от информационной зависимости?
Организуйте себе целый день без интернета, чтобы оценить, насколько вы сможете обойтись без него и какие преимущества это может принести вам.
Можно расторгнуть договор на подключение Интернета и вернуть оборудование провайдеру?
Постепенно уменьшайте время, проведенное в интернете, и заменяйте его на новые увлекательные занятия и встречи с реальным миром.
ТЫ ЗАВИСИМ ОТ ИНТЕРНЕТА
