Полезные советы для сохранения зрительного здоровья
Узнайте, как снизить вред телефона на глаза и сохранить зрение на долгие годы.
Регулярно делайте гимнастику для глаз, отдыхая от экрана каждый час.
Как не портить зрение ноутбуком и телефоном
Используйте приложения и режимы снижения яркости и отражения экрана.
#83. Беседа с духом НЕФЕРТИТИ. Вопросы задаёт воплощённый дух, бывший тогда близким ей человеком!
Не забывайте прощаться с гаджетом за час до сна, чтобы избежать перенапряжения глаз.
МОЖЕТ ЛИ ТЕЛЕФОН ПОСАДИТЬ ЗРЕНИЕ? / СНИЖАЕТСЯ ЛИ ЗРЕНИЕ ОТ ТЕЛЕФОНА / ДОКТОР АНДРЕЙ СОРОКИН
Правильно регулируйте расстояние между глазами и экраном.
Смартфоны УБИВАЮТ зрение - всему виной СИНИЙ СВЕТ!
Пейте достаточное количество воды, чтобы улучшить увлажнение глаз.
Зрение портят не экраны? [Минутка Земли]
Соблюдайте правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов, в течение 20 секунд.
Одесса 5 минут назад. У ЧЁРНОГО МОРЯ! ЧТО ПРОИСХОДИТ!
Выбирайте мониторы с минимальным количеством синего света, чтобы снизить усталость глаз.
Мы Сами Гробим Наши Глаза! 8 Привычек, о Которых Нужно Забыть.
Используйте антибликовые пленки на экране телефона для предотвращения излишнего блика.
Как влияют гаджеты на зрение у детей? - Офтальмолог
Проветривайте помещение, чтобы уменьшить сухость воздуха и улучшить комфорт при работе с экраном.
Как Смартфон Может Навредить Нашему Мозгу и Телу
Следите за своим питанием, включая в рацион продукты, способствующие здоровью глаз, такие как морская рыба, ягоды и орехи.
Зрение УЛУЧШИТСЯ Сразу после ПРОСМОТРА! Проверьте На ТАБЛИЦЕ. Как ВОССТАНОВИТЬ и Улучшить ЗРЕНИЕ
