Советы по сокращению времени на смартфоне
В этой статье вы найдете полезные советы, как сократить время, проведенное за телефоном, и повысить продуктивность своей жизни.
Установите время ограничения на использование приложений
Как узнать, сколько времени сидишь за телефоном?
Проведите цифровой детокс - отойдите от экранов на несколько часов
Полное разоблачение западной медицины Расследование от Алекса Брежнева
Поставьте себе цель - сколько времени хотите проводить без телефона в день
Как Смартфон Может Навредить Нашему Мозгу и Телу
Включите режим не беспокоить на ночь, чтобы улучшить качество сна
ПОСМОТРИ ВРЕМЯ ПРОВЕДЕННОЕ В ТЕЛЕФОНЕ. УЗНАЙ СКОЛЬКО ты СИДИШЬ, В каких ПРИЛОЖЕНИЯХ и ОГРАНИЧЬ ИХ!
Поставьте телефон подальше от рабочего места, чтобы не отвлекаться
Как посмотреть СКОЛЬКО ты СИДИШЬ в ТЕЛЕФОНЕ
Планируйте время на использование телефона и придерживайтесь этого графика
Сколько времени прошло после включения msk-data-srv-centre.ru узнать время включение телефона
Используйте телефон только для нужных дел и задач, не тратя время зря
Как я борюсь с зависимостью от смартфона. [Простыми Словами]
Участвуйте в активностях, где телефон необходим или неудобен
Сломай свою зависимость от телефона
Приучайте себя ограничивать время в социальных сетях и мессенджерах
Сколько я сижу в приложениях за СЕГОДНЯ, за ВЧЕРА, за НЕДЕЛЮ, за МЕСЯЦ и за ГОД
Уменьшайте время экранного времени постепенно, не перегружая себя
ЭТО поможет тебе меньше ЗАЛИПАТЬ в телефоне
