Полезные советы для тех, кто тратит много времени на гаджеты
Узнайте, как улучшить свой ритм жизни и повысить продуктивность, избегая излишнего использования мобильного телефона.


Установите ограничения по времени на использование приложений соцсетей.
🔥 КРИСТАЛЛЫ из чистого СЕРЕБРА своими руками

Проведите целый день без гаджетов, наслаждаясь общением в реальном мире.
March 9, 2024 доставка семечек из Молдовы в штат Oregon, ну и загружены конечно же по-молдавски 
Поставьте будильник на ночной столик и отложите телефон подальше перед сном.
Xiaomi: настройка времени, даты или часового пояса в прошивке MIUI


Настройте уведомления на минимум и проверяйте свои сообщения по расписанию.
Как изменить время в телефоне - Поменять дату в телефоне

Проведите выходные без использования смартфона, занимаясь хобби или спортом.
СРОЧНО ОТКЛЮЧИ ЭТУ ЗАРАЗУ НА СВОЕМ ТЕЛЕФОНЕ!! ОТКЛЮЧАЕМ САМУЮ ВРЕДНУЮ НАСТРОЙКУ НА АНДРОИД


Откройте для себя новые хобби, которые не связаны с использованием гаджетов.
Как настроить наручные часы дома

Уделите больше времени общению с близкими лицами в реальной жизни.
Если постоянно сбивается время в Samsung

Создайте список задач на день и следите за своим временем без посторонних отвлечений.
Настройка времени, даты и часового пояса на телефоне Самсунг
Поменяйте привычку проверять телефон каждые 5 минут на более здоровые привычки.
Автоматическая синхронизация времени в смартфоне Tecno

Установите цель по уменьшению времени, проведенного на мобильных устройствах, и следите за ее достижением.
ЛУЧШАЯ ЛЕКЦИЯ - МЫ ЖИВЕМ В МИРЕ ЗНАКОВ? Татьяна Черниговская
