Эффективные способы защиты глаз от негативного влияния смартфона
Мы поделимся с вами полезными советами, которые помогут уменьшить усталость глаз и предотвратить вредное воздействие излучения телефона.
Чтобы снизить напряжение глаз, делайте регулярные перерывы и упражнения для глаз.
Как Айфон убивает ваши глаза?
Настройте яркость экрана на светлый или тёмный фон в зависимости от освещения в помещении.
Если болят глаза от смартфона
Пользуйтесь специальными защитными очками или фильтрами для смартфона, чтобы снизить воздействие излучения на глаза.
Болят глаза, боль за глазом👉реальная причина боли
Поддерживайте правильное положение телефона на расстоянии 40-50 см от глаз и не наклоняйтесь вперёд во время использования.
Если болят глаза от телефона, просто активируйте эту настройку!
Помните о правильной освещенности помещения, чтобы не напрягать глаза излишним светом или темнотой.
👁️🗨️ Именно поэтому болят глаза от телефона. Советы и разборка одной ЛЖИВОЙ скрытой настройки.
Избегайте долгих сеансов использования телефона непосредственно перед сном, чтобы избежать нарушения сна и ухудшения зрения.
OLED или IPS: о боли в глазах, ШИМе, выгорании и DC Dimming - Как с этим жить?
Постарайтесь регулярно делать гимнастику для глаз, массаж и приложения с компрессами для снятия напряжения и улучшения кровообращения.
МОЖЕТ ЛИ ТЕЛЕФОН ПОСАДИТЬ ЗРЕНИЕ? / СНИЖАЕТСЯ ЛИ ЗРЕНИЕ ОТ ТЕЛЕФОНА / ДОКТОР АНДРЕЙ СОРОКИН
Не забывайте о правильной питании, включающей питательные вещества, которые полезны для глаз и зрения.
IPS vs AMOLED СМАРТФОНЫ 一 ПРОЩАЙ ЗРЕНИЕ?
Используйте специальные приложения или режимы на телефоне, которые помогут снизить яркость экрана и уменьшить негативное воздействие на глаза.
ВОТ ПОЧЕМУ ОТ ТЕЛЕФОНА У МНОГИХ ИЗ ВАС БОЛЯТ ПОТОМ ГЛАЗА - ПРАВИЛЬНАЯ НАСТРОЙКА ЭКРАНА ПОД СЕБЯ!
Проводите время на улице и смотрите на дальние объекты, чтобы укрепить глазные мышцы и снять усталость после использования телефона.
Вся правда об OLED экранах, или почему болят глаза/голова от них
