Правильное положение телефона для здорового сна
Узнайте, как минимизировать воздействие электромагнитных волн от телефона на свой организм и обеспечить спокойный отдых ночью.


Держите телефон подальше от головы, чтобы уменьшить воздействие волн на мозг.
Почему не стоит спать рядом со своим смартфоном


Используйте режим в полете или выключите телефон перед сном, чтобы избежать лишнего излучения.
Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...
Регулярно проветривайте комнату, где спите с телефоном, чтобы уменьшить концентрацию электромагнитных волн.
Невролограссказала, почему человеку вредно спать рядом со смартфоном


Избегайте использования телефона как будильника - лучше приобрести обычный будильник.
Клизмы, уколы и капельницы - тупая медсестра лечит больных

Постарайтесь не спать с телефоном под подушкой, чтобы избежать излучения близкого контакта.
Вот почему нельзя спать рядом с мобильным телефоном.

Перед сном убедитесь, что уровень излучения вашего телефона минимален для безопасного сна.
ВРЕДНО ли спать со СМАРТФОНОМ под подушкой? — Научпок
При возможности используйте специальные чехлы или наклейки, которые защищают от излучения телефонов.
СТАЛА ЗАЛОЖНИЦЕЙ МУЖА-ТИРАНА! КАК СПАСТИ СЕБЯ И РЕБЕНКА? - Ирония любви - МЕЛОДРАМА

Изучите настройки вашего телефона, чтобы знать, какие функции могут повлиять на уровень электромагнитного излучения.
Как Смартфон Может Навредить Нашему Мозгу и Телу
Врач принял неожиданные роды в метель. А когда бродяжка отдала ему ключ...

Обсудите семейные правила относительно использования телефонов перед сном и его местоположения во время ночи.
Электромагнитное излучение сотового телефона


Ведите активный образ жизни и регулярно проводите время на свежем воздухе для минимизации негативного влияния телефонов на сон.