Меры предосторожности, чтобы не потерять зрение из-за экранов устройств
Современные гаджеты могут негативно влиять на зрение, но соблюдение нескольких простых правил поможет избежать серьезных проблем в будущем.
Регулярно проветривайте помещение, чтобы избежать переутомления глаз.
Можно ли ослепнуть после лазерной коррекции зрения?
При длительной работе за экраном делайте перерывы и выполняйте специальные упражнения для глаз.
МОЖЕТ ЛИ ТЕЛЕФОН ПОСАДИТЬ ЗРЕНИЕ? / СНИЖАЕТСЯ ЛИ ЗРЕНИЕ ОТ ТЕЛЕФОНА / ДОКТОР АНДРЕЙ СОРОКИН
Важно правильно настроить яркость и контрастность экрана, чтобы не напрягать зрение.
Зрение УЛУЧШИТСЯ Сразу после ПРОСМОТРА! Проверьте На ТАБЛИЦЕ. Как ВОССТАНОВИТЬ и Улучшить ЗРЕНИЕ
Используйте специальные защитные очки или экраны для снижения воздействия синего света на глаза.
11 Оптических Иллюзий, Которые Обманут Ваши Глаза
Следите за правильным освещением помещения, чтобы избежать отражения света от экрана в глаза.
Смартфоны УБИВАЮТ зрение - всему виной СИНИЙ СВЕТ!
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы избежать сухости и раздражения глаз.
МАРК Стал СУПЕРЗВЕЗДОЙ !
Не забывайте о правильном питании, богатом витаминами и минералами, необходимыми для здоровья глаз.
Зрение портят не экраны? [Минутка Земли]
Проводите время на открытом воздухе, чтобы глаза отдыхали и насыщались кислородом.
Основные причины слепоты : знать чтобы не ослепнуть
Соблюдайте гигиену глаз и регулярно обращайтесь к специалисту для профилактического осмотра.
ВОТ ПОЧЕМУ ОТ ТЕЛЕФОНА У МНОГИХ ИЗ ВАС БОЛЯТ ПОТОМ ГЛАЗА - ПРАВИЛЬНАЯ НАСТРОЙКА ЭКРАНА ПОД СЕБЯ!
Не злоупотребляйте временем на гаджетах и устанавливайте ограничения для себя и своих близких.
КАК ВИДЯТ МИР ЛЮДИ С ПЛОХИМ ЗРЕНИЕМ
