Безопасные правила использования смартфона в ночное время
Узнайте, как правильно играть в телефон в темноте, чтобы не навредить глазам и сэкономить заряд батареи.
Используйте режим ночного режима экрана или фильтры синего света для снижения нагрузки на глаза.
Новая хитрость, которая поможет вашим глазам не так уставать от телефона
Регулируйте яркость экрана на минимальный уровень, чтобы избежать излишнего напряжения на зрение.
Сломай свою зависимость от телефона
Применяйте органические или темные темы для приложений, чтобы уменьшить блеск и сделать экран менее ярким.
Родители врали тебе об этом #Shorts
Используйте наушники, чтобы не повышать громкость звука и не беспокоить окружающих в условиях тишины ночи.
Что Произойдет Если не Разговаривать Целый Год?😱 #shorts #язык #еда
Периодически делайте перерывы от экрана, чтобы расслабить глаза и снизить риск возникновения напряжения в зрительной системе.
Вот что бывает с неудачной пластической операцией #Shorts
При возникновении сонливости оставьте телефон в стороне и предпочтите полноценный отдых, чтобы не повредить свое здоровье.
Как Смартфон Может Навредить Нашему Мозгу и Телу
Избегайте долгого использования телефона в темноте, чтобы сохранить здоровье глаз и не нарушить режим сна.
МОЖЕТ ЛИ ТЕЛЕФОН ПОСАДИТЬ ЗРЕНИЕ? / СНИЖАЕТСЯ ЛИ ЗРЕНИЕ ОТ ТЕЛЕФОНА / ДОКТОР АНДРЕЙ СОРОКИН
Старайтесь держать телефон на безопасном расстоянии от глаз, чтобы избежать негативного воздействия яркого света на зрительный аппарат.
Как влияют гаджеты на зрение у детей? - Офтальмолог
Предпочитайте игры и приложения с минимальным количеством движущихся элементов, чтобы снизить вероятность возникновения головной боли или гетерофории.
Не давайте детям смотреть телефон! Вред телефона смартфона планшета для ребенка!
Используйте различные органайзеры и таймеры, чтобы контролировать время, проведенное за экраном, и не забывать про необходимость отдыха.
Смартфоны УБИВАЮТ зрение - всему виной СИНИЙ СВЕТ!
