Как избавиться от зависимости от мобильного мира и найти баланс
Наши советы помогут вам сосредоточиться, отключиться от телефона и насладиться настоящим моментом



Поставьте себе временные ограничения на использование смартфона
Как отключить Яндекс Дзен

Организуйте цифровой детокс - проведите день без гаджетов
Как выйти из Дзена?

Проведите больше времени на свежем воздухе и без телефона
СРОЧНО ВЫКЛЮЧИ ЭТУ ГНИДУ НА СВОЕМ ТЕЛЕФОНЕ! ВЫКЛЮЧАЕМ САМЫЕ ВРЕДНЫЕ НАСТРОЙКИ В ТЕЛЕФОНЕ!


Займитесь хобби или занятием, которые не требуют использования гаджетов
КАК НАБРАТЬ БОЛЬШЕ ПРОСМОТРОВ НА ДЗЕН В 2024 – ЗА 3 ДНЯ❗️5 МЛН ПОКАЗОВ ЗА 1 ДЕНЬ (ВЗРЫВНОЙ РОСТ)

Включите в расписание время для медитации или йоги без смартфона
Как отключить Дзен в Яндекс и вернуть главную страницу как раньше msk-data-srv-centre.ru


Установите приложения для отслеживания времени использования телефона
Как выйти из Дзен студии
Проведите разговор с близким человеком в реальной жизни, а не через мессенджеры
Только что Финны потребовали вернуть Российские... 02-марта РФ сообщили в новостях сегодня

Пользуйтесь аналоговыми способами распланировать свой день, вместо цифровых календарей
Как отключить Яндекс Дзен на Андроиде


Проведите день, полностью отключив уведомления на телефоне
Как Убрать Дзен с Главной Страницы Яндекса на Телефоне в 2022


Развивайте в себе умение быть настоящим, наслаждайтесь миром без экранов
СРОЧНО ОТКЛЮЧИ ЭТУ ЗАРАЗУ НА СВОЕМ ТЕЛЕФОНЕ!! ОТКЛЮЧАЕМ САМУЮ ВРЕДНУЮ НАСТРОЙКУ НА АНДРОИД