Эффективное использование времени на мобильном устройстве: советы и рекомендации
Узнайте, как можно улучшить работу с телефоном и сократить время, проведенное на гаджете.
Установите приложения для управления временем и задачами.
СРОЧНО ВЫКЛЮЧИ ЭТУ ГНИДУ НА СВОЕМ ТЕЛЕФОНЕ! ВЫКЛЮЧАЕМ САМЫЕ ВРЕДНЫЕ НАСТРОЙКИ В ТЕЛЕФОНЕ!
Поминайте уведомления от социальных сетей и мессенджеров.
как ПОБОРОТЬ ЗАВИСИМОСТЬ от ТЕЛЕФОНА 📱Перестань тратить время на соц-сети
Очистите рабочий стол от ненужных файлов и приложений.
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ТЕЛЕФОНА: КАК БОРОТЬСЯ?
Используйте режим не беспокоить во время концентрации на задаче.
прощай смартфон и дофаминовая яма! как я уменьшаю экранное время
Планируйте свой день заранее, чтобы эффективно использовать время.
Утром 10 марта... Нарусова и Собчак ИЗБИТЫ
Избегайте бесконечного пролистывания ленты в социальных сетях.
실화사연-남편죽고 차린 5평 반찬집에 단골로 오시던 사모님댁 주소를 받고 도착한 대저택 문을 두드린 순간 죽은남편이 문을열고 .시댁,친정,부부,아내,남편,남녀,불륜,며느리,감동.
Устанавливайте лимиты на время использования определенных приложений.
ТЕЛЕФОН ПОДСЛУШИВАЕТ ЧТО ТЫ ГОВОРИШЬ! ОТКЛЮЧИ ЭТИ НАСТРОЙКИ!
Используйте режим экономии энергии для увеличения времени автономной работы.
ЭТО поможет тебе меньше ЗАЛИПАТЬ в телефоне
Выключайте уведомления и звуки для некритичных приложений.
Сломай свою зависимость от телефона
Просто наслаждайтесь временем, проведенным без постоянного смотрения в экран телефона.
Как Перестать Залипать в Телефоне? как избавиться от зависимости от телефона
