Важные советы по сохранению зрения от экранов гаджетов
Наши глаза подвергаются постоянному напряжению при использовании смартфонов, но существуют специальные методы и упражнения помогающие сберечь зрение.
Регулярно делайте гимнастику для глаз, часто моргайте и смотрите в даль.
Сводка дня Фронт 10-Марта! свежие новости - только что! решающий сирена! 3 минут назад! сейчас
Поддерживайте дистанцию между глазами и экраном телефона не менее 30 см.
Зрение портят не экраны? [Минутка Земли]
Избегайте использования смартфона в темноте, включайте встроенный режим ночного режима.
24 Часа с ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ Челлендж !
Помните о регулярных перерывах в работе с гаджетом, чтобы отдохнуть глазам.
КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ
При возможности используйте специальные защитные очки от синего света экранов.
МОЖЕТ ЛИ ТЕЛЕФОН ПОСАДИТЬ ЗРЕНИЕ? / СНИЖАЕТСЯ ЛИ ЗРЕНИЕ ОТ ТЕЛЕФОНА / ДОКТОР АНДРЕЙ СОРОКИН
Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать сухости и раздражения глаз при работе с телефоном.
Как не испортить зрение телефоном и улучшить зрение с планшетом
Соблюдайте правильное освещение при использовании смартфона, чтобы избежать перенапряжения глаз.
День 57. Библия за год. С митрополитом Иларионом. Библейский ультрамарафон портала «Иисус»
Не забывайте посещать офтальмолога для профилактики и контроля зрения.
Давно ЗА 70, а ЗРЕНИЕ как у ОРЛА. Для улучшения зрения и против старения... Что должно быть на столе
Устанавливайте специальные приложения на телефон, которые помогают снизить усталость глаз.
Смартфоны УБИВАЮТ зрение - всему виной СИНИЙ СВЕТ!
При необходимости используйте увеличительное стекло для минимизации утомления глаз при чтении на экране смартфона.
Мы Сами Гробим Наши Глаза! 8 Привычек, о Которых Нужно Забыть.