Ограничиваем время экрана: советы для родителей
Узнайте, как правильно ограничить использование телефона вашим ребенком, чтобы сохранить его здоровье и развитие
![](https://www.iguides.ru/upload/medialibrary/7a5/7a5fff04cece27fc12258ccce6898d91.jpg)
![](https://u-tune.ru/wp-content/uploads/7/a/7/7a70cafbfffe4d9d659a11f01cca0c07.png)
Установите жесткие правила о времени использования устройства и следите за их выполнением
Выполняй всего 1 правило в жизни и дети будут почитать до самого конца
![](https://www.ixbt.com/img/n1/news/2020/8/5/orig_0_large.jpeg)
![](https://piter-begom.ru/wp-content/uploads/6/f/3/6f36b40c333c4d01750cd126b6f2e087.png)
Создайте отдельное время для учебы, игр и отдыха, чтобы ребенок не проводил слишком много времени за экраном
Как преодолеть зависимость от гаджетов у ребенка?
![](https://tophallclub.ru/wp-content/uploads/4/5/0/450d162fd3b734373f3184f35d143afd.png)
![](https://smartprilozhenie.ru/images/wp-content/uploads/2016/09/vklyuchenie-roditelskogo-kontrolya.png)
Обсудите с ребенком правила безопасного использования интернета и социальных сетей
Как оторвать ребенка от телефона, советы психолога. Как отучить ребенка от планшета и телефона?
![](https://sun9-82.userapi.com/impf/GWJkua0l9P2l6EPE75eII2vW9kKWoUuEPnSMXg/IPrF1PC7ttw.jpg?size=604x450&quality=95&sign=206a4cf3c5582fff1a57292556fc8bf0&type=album)
![](https://market-sms.ru/wp-content/uploads/a/b/4/ab450ecdd14fb5e5f9952488fa577903.jpeg)
Задействуйте ребенка в спортивные или творческие занятия, чтобы уменьшить его зависимость от телефона
ЛУЧШЕЕ приложение для родителей - Family Link родительский контроль
![](https://clipof.ru/wp-content/uploads/4/8/d/48dc6ed1631b3d47b502628199608cc3.jpeg)
![](https://yablyk.com/wp-content/uploads/2018/09/limit_ios_app-for-baby-child-yablyk.jpg)
Самостоятельно проверяйте контент, к которому обращается ребенок, чтобы избежать негативного влияния
GOOGLE FAMILY LINK - НАСТРАИВАЕМ РОДИТЕЛЬСКИЙ КОНТРОЛЬ НА ТЕЛЕФОНЕ ШКОЛЬНИКА
![](https://yablyk.com/wp-content/uploads/2017/01/youtube-control-8.jpg)
![](https://digital-discount.ru/wp-content/uploads/3/5/5/3555ccc1e13b39efabb6d02b33f61731.jpeg)
Помогайте ребенку находить другие способы развлечения и общения, не связанные с телефоном
5 шагов, которые помогут вам справиться с зависимостью от гаджетов у ребёнка
Поощряйте и похваливайте ребенка, когда он соблюдает установленные правила использования телефона
Как настроить телефон для своего ребёнка?
![](https://cs6.pikabu.ru/post_img/big/2015/07/24/11/1437763278_1440861250.jpg)
![](https://catchsuccess.ru/wp-content/uploads/d/f/c/dfcd4934f4f9efaba461844aa786edbf.jpeg)
Создайте специальные семейные мероприятия без телефонов, чтобы проводить больше времени вместе
СРОЧНО ОТКЛЮЧИ ЭТУ ЗАРАЗУ НА СВОЕМ ТЕЛЕФОНЕ!! ОТКЛЮЧАЕМ САМУЮ ВРЕДНУЮ НАСТРОЙКУ НА АНДРОИД
Татяна Черниговская - Интернет зависимость: Причины и Что сделать.
![](https://vvk-yar.ru/wp-content/uploads/b/1/7/b17cb32ce900d6cc7b5e2dd85a11989c.jpeg)
Обсудите с ребенком возможные последствия зависимости от телефона и постарайтесь найти компромиссное решение
Вячеслав Дубынин: глицин, детское переутомление и как отучить ребёнка от телефона.
![](https://geeker.ru/wp-content/uploads/kaspersky-safekids.png)
![](https://expertnov.ru/800/600/https/softlakecity.ru/wp-content/uploads/2019/0-1/ashyqbpi.jpg)
Будьте примером для ребенка: соблюдайте те же правила использования телефона, которые устанавливаете для него
![](https://manhattanpsychologygroup.com/wp-content/uploads/2012/03/13272758_l.jpg)
![](https://repairscomp.com/userfiles/134/505_13.webp)